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작성자
CC골프 ( iccgolf@hanmail.net )
[2019-01-12]
제목
[레슨]양손에 클럽을 한 개씩 들고
조회수 : 459
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양손에 클럽을 한 개씩 들고 몸과 팔의 조화로움을 기른다

온그린을 지향한 실전 테크닉(1)

양손에 클럽을 한 개씩 들고 몸과 팔의 조화로움을 기른다

● 몸과 팔을 조화롭게 움직이면 2개의 클럽 간격이 일정하다

이것은 약간 레벨이 높은 연습법인데, 몸과 팔의 조화로움을 기르기 위한 매우 효과적이므로 해보라. 우선 좌우의 손에 한 개씩 클럽을 들고 2개의 클럽을 약 10cm 간격으로 평행하도록 자세를 잡는다.

그리고 어드레스 자세를 만들면 2개의 클럽을 동시에 움직인다. 톱 오브 스윙까지올리면 임팩트까지 내리고 피니시까지 휘둘러라. 다만, 보통의 스윙보다도 천천히 올리고 내린다. 몸과 팔을 조화롭게 하면 2개의 클럽은 처음의 간격을 유지한 채 움직인다.

그런데, 몸이 먼저 움직이거나 손만으로 클럽을 휘두르면 2개의 클럽은 교체하거나 크게 떨어진다. 그래서는 몸과 팔의 움직임이 조화를 이룰 수 없다. 백스윙은 오른발에 체중을 이동시키고 다운스윙에서는 임팩트 직전까지 오른발에 체중이 남는데, 임팩트후는 왼발로 체중을 정확히 이동시킨다. 드라이버샷처럼 임팩트후도 다소 오른발에 체중을 남기는 것은 클럽의 간격을 바꿀 수 있으므로 주의하라. 그리고 톱 오브 스윙이 커져 오른팔꿈치 들린 자세를 하면 클럽은 교차한다.

그리고 백스윙에서 왼어깨가 충분히 회전하지 않으면 클럽이 크게 떨어진다. 거울을 보거나 누군가에게 보여줘 한번 자신의 스윙을 점검해보라. 중요한 것은 클럽을 천천히 휘두르는 것이 스윙의 결점을 알 수 있으므로 성급하게 휘두르지 않도록 주의하라.


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